私の飲んでるサプリメント紹介しますね！ ジンク(亜鉛) 我々薄毛患者のにとっては基本ですよね。 こちらのジンクは吸収が良いみたいです。 アミノ酸 こちらも基本ですね。 アミノ酸が無いと髪の毛をつくるケラチンができません。 シリカ 髪の毛や爪をつくる…